Toast aux haricots blancs et à l’avocat Léger : Un plat riche en fibres parfait pour un petit-déjeuner ou une collation rapide

Toast aux haricots blancs et à l’avocat Léger. Découvrez la recette de Toast aux haricots blancs et à l’avocat Léger simple à réaliser.

Ingrédients pour 1 personne :

1 tranche de pain de blé entier, grillé,

¼ avocat, écrasé,

½ tasse de haricots blancs en conserve, rincés et égouttés,

Sel au goût,

Poivre moulu au goût,

1 pincée de piment rouge broyé,

Préparation :

Commencez par garnir les toasts de purée d’avocat et de haricots blancs.

Assaisonnez avec une pincée de sel, de poivre et de piment rouge broyé.

Régalez-vous.

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