Recettes Légères Quiche sans pâte aux courgettes WW Par nadine - 22 mai 2019 FacebookTwitterPinterestWhatsApp Quiche sans pâte aux courgettes WW Quiche sans pâte aux courgettes WW, une savoureuse quiche légère, simple à réaliser pour accompagner un plat de votre choix. Ingrédients pour 6 personnes :- 4 SP / personne Imprimer la recette Pin Recipe Ingrédients 3 courgettes3 oeufs450 ml de lait écrémé50 ml de crème fraîche à 4% de mg100 de farine80 g de gruyère allégé râpésel, poivre Instructions Préchauffez le four à 180°C.Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles puis disposez-les dans le fond d’un moule.Dans un saladier battez les oeufs avec le lait, puis ajoutez la farine, la gruyère le sel et le poivre et mélangez.Versez ensuite la préparation sur les courgettes et enfournez 40 minutes.Retirez votre quiche sans pâte aux courgettes puis servez tiède. 0/5 (0 Reviews) ARTICLES CONNEXESPLUS DE L'AUTEUR Boissons Smoothie aux avocats et épinards Weight Watchers Plats Artichauts alla Romana Weight Watchers Recettes Légères Soupe d’Avocat aux Courgettes Weight Watchers LAISSER UN COMMENTAIRE Annuler la réponse Noter la recette Noter la recette S'il vous plaît entrez votre commentaire! S'il vous plaît entrez votre nom ici Vous avez entré une adresse email incorrecte! Veuillez entrer votre adresse email ici Enregistrer mon nom, email et site web dans ce navigateur pour la prochaine fois que je commenterai. Recettes PopulairesThermomix5279Plats2476Desserts1610Recettes Légères1281Entrées1093Gâteaux1041Tous en cuisine667Boissons534 Recettes du jour Scones Triangles à l’Avoine et Fruits Secs au Thermomix : Un... Desserts 7 septembre 2024 Confiture de Coings et Citron au Thermomix : Une Douceur Acidulée... Desserts 7 septembre 2024 Mini Pavlova aux Figues et Framboises au Thermomix : Un Dessert... Desserts 7 septembre 2024 Gruau au Potiron au Thermomix : Un Petit-Déjeuner Réconfortant et Nutritif Plats 7 septembre 2024 Invisible aux Pommes et Amandes Thermomix : Un Gâteau Léger... Gâteaux 7 septembre 2024