Gratin de blette au tofu soyeux au Thermomix : Une recette fraîche pour l’été

Gratin de blette au tofu soyeux au Thermomix. Découvrez la recette de Gratin de blette au tofu soyeux au Thermomix simple à réaliser.

Ingrédients pour 4 Portions :

Tofu,

1 oignon,

1 gousse d’ail,

400g de feuilles de blettes,

10g d’huile d’olive,

Sel,

Poivre,

200g de tomates cerises,

300g de tofu soyeux,

1 c à soupe d’herbes de Provence,

Préparation :

Mettre l’oignon et la gousse d’ail dans le bol du thermomix puis mixer 5sec/Vit. Racler les parois du bol à l’aide de la spatule.

Ajouter les blettes coupées en morceaux, l’huile, le sel et le poivre puis cuire 12min/120°C/sens inverse/Vit.1.

Préchauffer le four à 180°C.

A la sonnerie, transvaser les légumes dans un plat à gratin.

Ajouter les tomates cerises dans le plat à gratin et mélanger à l’aide de la spatule.

Mettre le tofu et les herbes de provinces dans le bol du thermomix puis mixer 20sec/Vit.4.

Verser le contenu du bol dans le plat à gratin.

Parsemer le gratin éventuellement de flocons d’avoine ou de parmesan.

Mettre au four 25min à 180°C.

Variante: Remplacer les feuilles de blettes par des épinards.

By Sandy Gory

Recette testée et approuvée

0/5 (0 Reviews)

Laisser un commentaire