Rondelles de Courgette au Fromage Weight Watchers

Rondelles de Courgette au Fromage Weight Watchers

Une recette simple et délicieuse pour un apéritif léger ou un accompagnement sain. Ces rondelles de courgette garnies de fromage fondant sont parfaites pour satisfaire vos envies sans compromettre votre régime.

Ingrédients (pour 4 portions) : 2 SP par portion

• 2 courgettes moyennes, coupées en rondelles
• 100g de fromage râpé allégé (parmesan, mozzarella ou un mélange des deux)
• 1 cuillère à café d’huile d’olive
• 1 cuillère à café d’ail en poudre
• 1 cuillère à café d’herbes de Provence (ou origan)
• Sel et poivre au goût

Préparation de la recette des Rondelles de Courgette au Fromage Weight Watchers :

1. Préchauffez le four à 180°C (350°F).
2. Disposez les rondelles de courgette sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Badigeonnez légèrement les rondelles avec l’huile d’olive.
3. Saupoudrez chaque rondelle d’ail en poudre, d’herbes de Provence, de sel et de poivre.
4. Garnissez chaque rondelle d’une petite quantité de fromage râpé.
5. Faites cuire au four pendant 10 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
6. Servez immédiatement en apéritif ou en accompagnement.